Day trips - Laetitia's escapes

On the way to the cliffs of Etretat

Normandy is mostly known for its famous American movie festival in Deauville and its lovely Honfleur seaport. However there are […]

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Fabulous weekend in the Loire Valley

Are you dreaming of a romantic dinner by a fireplace or a peaceful walk in the woods ? Only 2 hours […]

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A weekend in Chartres

No need to go very far away for a breath of fresh air when you live in Paris. This time, […]

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The best places in Bourgogne

Looking for a new place to visit outside of Paris ? You might have heard of the moutarde de Dijon. […]

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A fabulous day trip to Chantilly

When you live in Paris, you sometimes need to get away from the city on weekends and feel closer to […]

Secrets de Polichinelle

Le podcast Secrets de Polichinelle aborde différents sujets de société, sans tabou, pour (re)devenir acteur(trice) de sa vie, au pro comme au perso. J’y évoque tour à tour des thématiques de développement personnel, comme la confiance en soi, l’hypersensibilité ou la gestion du stress, des sujets liés aux nouveaux modes de travail, comme la réalité de la vie de freelance, ou encore liés à la parentalité.

Si vous vous intéressez au yoga, peut-être avez vous déjà entendu parler de la kundalini, cette énergie vitale et créative qui circule en chacun de nous ? Peut-être avez vous déjà entendu parler même de KAP ou de bain sonore, sans trop savoir de quoi il s’agit ? Des expériences yogiques inspirantes qui peuvent conduire à des changements de vie significatifs, comme nous l’explique si bien Alexandra, qui pratique le yoga sous ces différentes formes depuis de nombreuses années, tout en voyageant de Bali au Mexique, en passant par Lille dont elle est originaire. Nous vous emmenons donc avec nous en voyage dans cet épisode.

Pour retrouver les actualités d’Alexandra, vous pouvez aller voir son site web alexandrasamodiva.com ou son compte Instagram @alexandra.samodiva

Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, ou pour des idées d’interviews, m’envoyer un message par email à secrets2polichinelle [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte ⁠⁠@laetitiaescapes⁠⁠.