- Voyages et bien-être

Autour de Paris Les bonnes adresses en France

Un week-end à Chartres en Lumières

Il n’est pas nécessaire de partir bien loin pour un bol d’air frais et de verdure à quelques encablures de […]

Les Irisiades d’Auvers-sur-Oise

Que vous soyez amateur de peinture ou à la recherche d’une promenade bucolique, Auvers-sur-Oise organise tous les ans le temps […]

Autour de Paris Balades

Escapade à Provins, à une heure de Paris

J’ai toujours été fascinée par l’histoire médiévale, ses chevaliers valeureux, ses maisons à colombages… A seulement 1 heure de Paris, […]

Secrets de Polichinelle

Le podcast Secrets de Polichinelle aborde différents sujets de société, sans tabou, pour prendre soin de votre bien-être physique et mental, dans votre vie pro et perso, et vous donner envie d’être acteur(trice) de votre vie. J’y évoque tour à tour des thématiques de développement personnel et de santé mentale, comme la confiance en soi, l’hypersensibilité et partage des pistes de réflexion pour vous aider à gérer votre stress, votre sommeil, vous remettre en mouvement, ou encore aborder les étapes clés de la vie d’une femme, ou d’un couple.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.

Je poursuis cette série de capsules solo pour continuer de vous accompagner pendant l’été, l’occasion de piocher quelques idées pour prendre soin de vous et aborder la rentrée avec sérénité. Aujourd’hui, je partage avec vous ma boîte à idées pour prolonger l’effet JO et continuer à cultiver votre âme d’enfant ☀️

Vous pouvez suivre mon activité et ma pratique des thérapies brèves sur mon site web : laetitialeonhardt.com ou sur mon compte Instagram laetitiasescapes

Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi soutenir sur le podcast sur Tipeee avec la contribution de votre choix : https://fr.tipeee.com/podcast-secrets-de-polichinelle ou encore laisser un avis sur votre plateforme d’écoute. Pour des questions ou suggestions, vous pouvez m’envoyer un message sur mon compte Instagram ⁠⁠@secretsdepolichinelle.podcast

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

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