Skip to content
Voyages et bien-être

Voyages et bien-être

  • A propos de moi
  • Escapades en France
  • Escapades en Europe
  • English

Auteur/autrice :

Les bonnes adresses au Japon

Kyoto, à la rencontre des temples et des jardins zens

By

Kyoto, capitale culturelle et verdoyante Kyoto m’a charmée dès la première rencontre par sa multitude de temples, sa verdure et […]

Les bonnes adresses à Amsterdam Les bonnes adresses en Europe

Mes bonnes adresses à Amsterdam

By

Amsterdam évoque bien souvent canaux, péniches, tulipes et vélos : l’alliance parfaite pour un week-end citadin et bucolique ! A […]

Les bonnes adresses à San Diego Les bonnes adresses en Californie

San Diego, le rêve californien à portée de main

By

Comme certains d’entre vous le savent déjà, j’ai eu la chance de vivre à Sydney (il y a déjà bien […]

Autour de Paris Les bonnes adresses en France

Un week-end à Chartres en Lumières

By

Il n’est pas nécessaire de partir bien loin pour un bol d’air frais et de verdure à quelques encablures de […]

Recettes

Roulés à la cannelle suédois ou kanelbullar

By

Souvenir de mon voyage en Suède. Après les bonnes adresses à Stockholm, je souhaitais partager aussi avec vous cette recette […]

Navigation des articles

Articles plus anciens
Articles plus récents

Podcast

Secrets de Polichinelle
Secrets de Polichinelle

Le podcast Secrets de Polichinelle est là pour vous apporter des conseils pratiques pour prendre soin de votre bien-être physique et mental, au quotidien, sans tabou. Le bien-être est un équilibre entre le corps et l’espritl. Nos pensées influencent nos émotions, qui à leur tour impactent nos comportements et notre manière d’aborder la vie.
Je vous accompagne avec de nouveaux épisodes tous les 15 jours, via des témoignages d’expériences et des interviews de praticiens du bien-être, pour vous aider à trouver l’harmonie dans votre quotidien, gérer le stress ou encore renforcer votre lien avec vous-même et les autres.
Ce podcast est conçu pour vous permettre de découvrir des ressources et des pratiques qui vous aideront à vous sentir bien, à chaque étape de votre vie.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.

Alimentation, immunité et microbiote – #78
bySecrets de Polichinelle

Vous avez sûrement déjà entendu parler de notre deuxième cerveau, l’intestin. Le bien-être passe aussi par notre système digestif, notre alimentation et c’est donc tout naturellement que j’ai souhaité inviter Claire Borwin, diététicienne nutritionniste, dans cet épisode pour parler plus particulièrement de notre microbiote et de son rôle dans notre immunité.

Pour en savoir plus sur mes accompagnements en thérapies brèves, et vous inscrire à ma newsletter, je vous donne rendez-vous sur mon site web : laetitialeonhardt.com

Vous pouvez contacter Claire pour une consultation directement via son site web : https://dieteticienne-nutritionniste-sartrouville.com/

Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes, à le partager avec vos proches pour le faire connaître, et à laisser un avis sur votre plateforme d’écoute préférée.

Pour des questions ou suggestions, vous pouvez m’envoyer un message sur mon compte Instagram ⁠⁠@laetitia.therapie.podcast

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowy

License code: ZUGZGUJ1WBEL5PA

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d’informations.

Alimentation, immunité et microbiote – #78
Episode play icon
Alimentation, immunité et microbiote – #78
Episode Description
Episode play icon
Hypnose, voix et prise de parole en public – #77
Episode Description
Episode play icon
Découvrir les constellations familiales – #76
Episode Description
Episode play icon
Psychogénéalogie : schémas répétitifs et secrets de famille – #75
Episode Description
Episode play icon
Psychogénéalogie : comprendre les loyautés familiales – #74
Episode Description
Episode play icon
Couple : les secrets d’une relation durable – #73
Episode Description
Episode play icon
Activité physique : comment bouger plus au bureau et à la maison – #72
Episode Description
Episode play icon
Diapasons et sonothérapie : apaiser l’esprit et le corps – #71
Episode Description
Episode play icon
Repenser sa relation à l’argent pour lancer son activité – #70
Episode Description
Episode play icon
Pourquoi faire appel à une énergéticienne ? – Rediffusion
Episode Description
Search Results placeholder

Suivez-moi sur Instagram

Suivre sur Instagram

Archives

Copyright

© Laetitiasescapes, 2021. Unauthorized use and/or duplication of this material without express and written permission from this site’s author and/or owner is strictly prohibited. Excerpts and links may be used, provided that full and clear credit is given to Thebestplacesinparis with appropriate and specific direction to the original content.

Copyright © All rights reserved.Theme BlogTour by Sensational Theme
error: Content is protected !!